*

最近の日記

お世話になったサーバの閉鎖

@PAGESが閉鎖するらしい。

@PAGESは、初めてHTMLの勉強をしたときにアップした無料のレンタルサーバだった。

広告が非表示だったので、練習サイト作成にとてもお世話になった。

その時点では、私の中でダントツ便利のよいレンタルサーバだった。

今考えると、どの程度の容量やサービスがあったのかも覚えていないだけど・・・

でも、かじりたてのPerlやPHPが動かせた。

そのうち、情報漏洩??だったかの問題で、新規登録はできなくなっていたみたいだけど、パワーアップした私のサイトはすでに別の有料レンタルサーバに格上げになっていた。

そのとき初めてドメインもとったけ、まあそのドメインは捨てちゃったけどねえ。

しかし、あれから、随分と経ったんだなあ。

@PAGESさん、ありがとう。

 

 

マウスピース

口を開ける度に顎がガキガキ音がするし、こめかみが痛い。

夜中に歯をくいしばるせいだろうと言うことでマウスピースを数度作ってる。

食べ放題とかにいって、咀嚼回数が増えると必ず口が開かなくなる。

でも、1・2時間ほどで、口は開くようになるので、そのまま放置だったけど、寒さのせいで、気が付けば歯を食いしばってる。

頬もこめかみも1日中痛みある。

でも、マウスピースを付けだしてから、少しマシになった。

高価な役立たず代物と思っていたけれど、やっぱ違うのね~

エアコン嫌いだけど、部屋にいるときは、温かくして、頬杖をつかないようにしよっと

 

 

夜中に足がつった。

夜中によく足がつる。

それもなぜか、すねや足の裏。

対処法をスマホで探そうとしたが、あまりの痛さにスマホどころじゃない。

つった時って、足首から下が、変に曲がってしまうから立ち上がることもできない。

足首を手前にも後ろにも動かない・・・

つった理由はわからないが、完全に目が覚めてしまったので、水分補給だけして、足をさすりながら寝た。

たまに、ふくろはぎ、すね、足の裏の3つが一緒に来た時は、地獄のような苦しみだった。

誰かを呼ぼうにも皆ねてるし、結局90cmの高さのベットから落ちたが、誰も気づいてはくれなかった。

足を引きずりながら、部屋の襖を開けて、廊下にでたけど、あまりの静けさに、声を出すことができなくて、結局、襖をしめた。

起こしたら、みんながご立腹になりそうだったので、やっぱ我慢をするしかない。

まあ、考えたら、呼んだところで、何もできないだろうし。。。

ああ、年は取りたくないわ~。

つった後の足もいたいけど、ベットから落ちた衝撃の腰の方が痛いわ~